아사이베리 효능 아사이베리 드셔보셨나요?. 아사이베리 효능 이 요즘 유명해지고 뜨고있어서 한번 파헤쳐 볼까합니다. 슈퍼푸드라는 말은 건강에 관심이 많은 분들이 주로 들어보았을텐데요, 이런 슈퍼푸드 중 아사이베리는 건강관리를 하시는 분들이 주로 챙겨먹는 다고 합니다.아사이베리에 대해 소개를 하자면 브라질 아마존 강 부근 야자수 나무에서 열리는 열매라고 합니다. 아사이베리는 다양한 영양소를 포함하고 있으며 당분이 높지않아 당뇨병 환자에게도 매우 좋습니다.아사이베리 열매 하나당 식용가능한 부분이 많지 않다고 하며, 열매의 10퍼센트 정도가 우리는 먹는 아사이베리며 나머지는 껍질이나 과육이라고 합니다. 아사이베리 효능은 굉장히 많습니다. 그중 다섯가지만 알아보도록 하겠습니다. 1) 당뇨 개선에 도움을 줍니다. ..